Иван Смирнов

Сертифицированный инструктор массажных школ Таиланда: ТМС (Thai Massage School of Chiang Mai) и OTMS (Ongs Thai Massage School), с правом выдачи сертификатов этих школ. Сертифицированный преподаватель тайского абдоминального массажа. Сертифицированный преподаватель и специалист в области тайской акупрессуры. Сертифицированный преподаватель Ток Сен. Обучался у ведущих тайских и западных преподавателей. Участник профессиональных сообществ массажистов THAI и МАМ. Сертифицированный инструктор по Универсальной Йоге E-RYT 500 (American YogaAlliance), с правом преподавания для практикующих всех уровней. Сертифицированный йогатерапевт. Сертифицированный специалист по Аюрведе.

Докладчик на международных конференциях по йоге и здоровому образу жизни. Эксперт тематических и профессиональных фестивалей в области ЗОЖ, йоги и массажа. Судья чемпионатов по массажу регионального и международного значения. Преподаватель международной конференции "Наша йога".

Проводит обучающие курсы по всей системе тайского массажа и углублённо — по различным аспектам тайского массажа и йоги в России и за рубежом от первых шагов до мастерского уровня. В деятельности и публикациях рассматривает тайский массаж как практику, комплексно решающую задачи на разных уровнях человеческого существа. Ведёт авторские разработки по интеграции традиционной восточной философии и мировоззрения российских и западных обучающихся — с целью более качественной передачи методического материала. Имеет публикации на тему тайского массажа, его целей и сути, его адаптации в научно-просветительских изданиях о практике йоги, восточной философии, о здоровом образе жизни. Автор популярного блога, посвящённого восточным традициям и практикам.

В центре Иван преподает

Универсальную Йогу

Тайский Массаж





U11nnamed 576x576Александра Павлюц

Телесно-ориентированный терапевт и сертифицированный мастер тайского массажа.

Мой путь в хатха йоге начался в 2014 году, вернее попытки были и раньше, но йога не находила отклика в моей душе. Все было как то скучно. Но с приходом в школу йоги и тантры Сатья я почувствовала процессы, проходящие в теле во время выполнения асан, и оценила эффекты на уровне физического тела и мыслей.

Работа с моим телом плавна перетекла в работу с другими телами, я стала делать массаж. В 2017 году я прошла базовый курс тайского массажа в Тайланде, затем несколько профессиональных курсов (включая тайский терапевтический и Ток Сен) в Петербурге, в школе ТТМ у Ивана Смирнова.

В 2018 году мои интересы расширились в сторону мягкой работы с телом и телесно-ориентированной терапии, я прошла несколько модулей у остеопатов Александра Шлыкова и Алексея Рытенкова, а также большой курс «Структурная работа в телесно-ориентированной психологии» у Сергей Мартынова.

При этом я сохранила глубочайшую любовь к тайскому массажу. Я считаю его прекрасным средством снятия всевозможных блоков и зажимов с уровня физического и энергетического тел, моей базовой практикой.

В центре ТТМ Александра преподает Йогу для женщин и Тайский массаж



1 1830 1 6 Дмитрий Маров

Профессиональный инструктор по йоге.

Ведет занятия с 2001 года. Регулярно проводит как групповые, так и индивидуальные занятия по йоге, выездные семинары и йога-туры в Крыму, Турции, Египте, Италии, Индии, Алтае и др.

На сегодняшний момент проведено более 1000 индивидуальных тренировок по йоге, более 15 выездных семинаров и тренингов, составлено около 20 индивидуальных тренировочных программ.

Член общества спортивной медицины и спортивного питания.

Проходил обучение под руководством отечественных и зарубежных мастеров йоги, посетил большое количество тренингов и семинаров по всему миру. Обучался йоге в Индии у В.Шешадри (аштанга-виньяса йога), Бал Мукунд Сингха в Национальном Институте Йоги в Дели (традиция Дхирендра Брахмачарьи), Джайя Кумара Свамиджи (школа Свами Шивананды). Имеет посвящение в древнюю традицию Крийя — йоги.



1 1830 1 6Светлана Константинова

Здравствуйте, меня зовут Светлана!

Я занимаюсь йогой и другими оздоровительными системами более 17 лет, я - сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Обучалась у мастеров России и Индии. Образование высшее педагогическое (РГПУ им. Герцена). Владею широким спектром методик в системе психо-физических практик (йога Айенгара, Аштанга-виньяса, суставная гимнастика Дх. Брахмачари, школа А. Сидерского, Г. Менжинской, Метод гормональной и волновой гимнастики О.И. Мамаева, метод миофасциального релиза с Blackroll /миофасциальное расслабление и др.).

Йога для меня - это инструмент для более полной реализации в жизни. Изучив разные направления, я отобрала из них наиболее безопасные и доступные методики. Я сторонник целостного подхода к здоровью человека, поэтому использую фитотерапию, психологию и другие смежные направления. Занятия для начинающих направлены на укрепление мышечного корсета, восстановление суставов, улучшение работы эндокринных желез, нервной системы, коррекцию положения внутренних органов.

Уникальность моих занятий заключается в использовании Метода волновой и гормональной гимнастики, одна из самых быстродействующих техник по приведению тела "в порядок", как показал опыт и отзывы многих людей. Метод в короткие сроки восстанавливает нормальную работу желез внутренней секреции, что важно и мужчинам и женщинам, а это – наше настроение, эмоции, когнитивные способности (память, интеллект), состояние кожи, сексуальная привлекательность, физическая сила, гибкость. Регулярная практика приводит к естественному, глубокому расслаблению физических и ментальных структур человека, что способствует оптимальной работе всего организма.

Это позволяет более эффективно решать повседневные задачи, достигать цели и ощущать краски жизни.



Un55namedСветлана Швайбович

Йогой интересовалась с ранней молодости .Попробовала много направлений – и классическую хатха йогу, и йогу Айенгара и кундалини. Мне нравилось состояние тела, а больше своё эмоциональное состояние и состояние ума после практик, но глубже асан интерес не распространялся очень долго.

В 2011 году я попала на трёхдневный семинар по пранаяме и медитации к индийскому учителю Панкаджу Веданту, последователю учения Ошо и соратнику Андрея Лаппы, и после этого начался новый этап в моей практике. Практика, наконец, стала регулярной и пришло осознание что же такое настоящая Йога.
А в 2015 году я пришла с целью попробовать что то новое на класс аэройоги и влюбилась. Влюбилась в ощущение полёта, влюбилась в гамак, который стал для меня надёжным другом в моей практике.
В 2016 году я закончила инструкторские курсы по аэройоге в традиции Unnata Aerial Yoga, и начала делиться тем , что я по настоящему люблю , стала преподавать йогу в гамаках.
В мае 2017 прошла десятидневный курс медитации Виппасана по Гоенке, а в марте 2018 интенсивный курс хатха-йоги в Гималайской Академии Йоги в г.Ришикеш Индия.
Очень люблю йогу звука, в ноябре 2017 прослушала курс «Оздоровительные практики с поющими чашами» и применяю полученные знания на своих уроках.

Являюсь дипломированным специалистом по миофасциальному релизу.



1 1830 1 6Нина Серенко

Я практикую хатаха йогу более пяти лет, 2,5 года назад познакомилась с аэройогой и влюбилась в неё с первой асаны. Прошла обучение по методике преподавание аэройоги у сертифицированного инструктора с квалификацией Unnata Teacher Course Leader Ольги Элькиной. Успешно веду аэройогу и дарю возможность другим людям влюбляться в воздушную йогу, приходя в практику.

 



Диана Отрадная

XcsR9pIpK1c

Опытная практикующая, эксперт и большой ценитель восточных практик. Верховная организатор всех мероприятий центра ТТМ